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fevereiro 22, 2007

SUMO DE LARANJA COM CENOURA

INGREDIENTES:

4 laranjas médias
2 cenouras pequenas
açúcar a gosto

PREPARAÇÃO:

Coloque as laranjas e cenouras no frigoríficopara que fiquem bem geladas. Esprema as laranjas num espremedor e coloque o sumo num liquidificador.
Lave bem e raspe as cenouras, corte em rodelas e acrescente ao sumo de laranja.
Bata para incorporar bem os ingredientes e adicione açúcar conforme o gosto. Sirva.
Quem preferir o sumo sem o bagaço das cenouras é só passar por uma peneira ou utilizar uma centrifugadora.

Publicado por Pedro Nuno às fevereiro 22, 2007 02:00 PM

Comentários

ganda nerda

Publicado por: ,jftguvi às novembro 14, 2007 11:06 AM

a brincar a brincar isto e uma ganda merda

Publicado por: fgnjhdnhn às novembro 14, 2007 11:09 AM

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