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dezembro 07, 2005

Papillote de linguado

INGREDIENTES:

500 g de filetes de linguado (6 filetes)
12 pitadas de sal
6 pitadas de pimenta branca
sumo de 1 limão
6 col. (sobremesa) de salsa picada
3 col. (sobremesa) de cebolinha francesa picada
2 col. (sobremesa) de alcaparras
5 col. (sobremesa) de azeite de oliva extravirgem
1 cenoura pequena descascada, cortada em finos fios
2 col. (sobremesa) de nozes picadas
1 col. (sopa) de shoyu
1 alho-poró grande (parte branca - fazer um talo no sentido longitudinal , e tirar as folhas inteiras)

PREPARAÇÃO:

Lave os filetes, tirando as aparas. Tempere os 2 lados com sal, pimenta branca e o smco de limão. Misture numa vasilha a salsa picada, a cebolinha, a cenoura ralada, as alcaparras, as nozes, o azeite e o shoyu.
Espalhe 2 colheres e meia (sobremesa) desta mistura na extensão de cada filete. Enrole o peixe em si e depois enrole novamente, numa capa de alho-poró, previamente escaldada em água quente.
Prenda com um palito e leve ao forno aquecido a 200ºC numa assadeira untada com azeite e coberta com alumínio. Deixe assar por 18 minutos. Na hora de servir, regue com o caldo desprendido do próprio peixe.

Publicado por Pedro Nuno às dezembro 7, 2005 12:40 PM

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