« Espuma de Bacalhau | Entrada | Frango à Passarinho »

dezembro 26, 2005

Brócolos e Couve-Flor com Amêndoa

INGREDIENTES:

250 g de couve-flor
200 g de brócolos
2 colheres (sopa) de amêndoas sem pele picadas
1/2 colher (chá) de sal
1/2 colher (sopa) de azeite de oliva

PREPARAÇÃO:

Cozinhe a couve-flor no vapor por cerca de 3 minutos, acrescente os brócolos e continue o cozimento por mais 5 minutos ou até que os vegetais estejam macios. Toste as amêndoas numa pequena frigideira, em fogo médio, mexendo sempre por cerca de 2 minutos. Coloque os legumes anteriormente cozidos numa tigela, tempere com o sal e o azeite e espalhe por cima as amêndoas. Sirva ainda quente.

Publicado por Pedro Nuno às dezembro 26, 2005 09:31 PM

Comentários

Comente




Recordar-me?

(pode usar HTML tags)